黄精、枸杞味甘，泡水的作用是养心、补充体力、消除困倦、抗氧化。此外，黄精、枸杞含有丰富的氨基酸、矿物质和胡萝卜素，具有改善气虚、明目、安神、增强免疫力、健脾开胃的作用。黄精和枸杞在水中的浸泡作用:1....

丹参茶富含维生素、丹参素、原儿茶酸等成分，具有抗菌、抗炎、抗过敏、抗心肌缺氧作用，能提高机体免疫能力，加速机体新陈代谢，具有抗氧化、保肝、活化细胞的作用。但虚寒之人忌食之，其次忌食过量。丹参茶的功效与...

蒲公英菊花枸杞茶含有多种营养成分和微量元素，具有平肝明目、疏风清热、消暑清热、健脾利尿的作用，能清除体内垃圾，从而达到保健的功效。日常饮用蒲公英、菊花、枸杞茶，具有消肿散结、抗氧化、补气血、提高免疫力...

蒲公英中富含蒲公英甾醇、蒲公英苦苷、咖啡酸、胆碱等物质，具有清热除噪、去火、抑菌、促进消化、加速身体新陈代谢、补充身体所需水分、保护肝脏、抗氧化、养颜美容、利尿解除疲劳等作用。蒲公英的功效:1.清热去...

       有不少男人喜欢喝古树普洱茶，若问原因，也许并不清楚具体有什么功效，但就是爱喝，似乎喝普古树洱茶俨然已经成为一种习惯，是生活的一部分。这种解释看似随意，却暗藏玄机。由于普洱茶的养生功能，会...

冬季寒冷干燥，空气中含水分较少，在这样的季节，大家的皮肤都处于干燥缺水的状态，很多人一进入冬季，嘴唇就会干裂、脱皮，感觉在整张嘴都变得厚重，既难看又难受。不要用舌头舔嘴唇。很多人喜欢犯这样的错误。嘴唇...